21h tối xuất phát ở bến xe Mỹ Đình.
Khoảng 5h sáng, đến Hồ Thẩu, Lai Châu, xuống xe và vào nhà Potter.

5h sáng tới bản Hồ Thầu, km17 Lai châu, có potter đón. Vào nhà Potter ăn sáng, cất đồ, gửi đồ, chỉ mang những đồ dùng cần thiết để hôm sau về Sapa ăn uống tắm rửa.
8h sáng xuất phát bắt đầu leo, đi bộ 1km làm quen đường quanh núi có mương bê tông, sau đấy di chuyển 4km đường ven suối

Sau đấy tới con dốc đầu tiên, leo xong con dốc đầu tiên, tới hang đá ăn trưa, nếu mà sớm thì có thể nghỉ trưa, nếu muộn (tầm 1h30) thì phái xuất phát luôn, sau đấy leo 2 con dốc sẽ đến lán nghỉ đêm đầu tiên. (dốc đứng, leo trong buổi chiều). Nghỉ đêm, ăn uống, nghỉ ở lán 1.

Đoàn nhanh có thể tới lán lúc 15-16h chiều. Đoàn chậm có thể tới lúc 17-18h.

6h30 dậy, vệ sinh cá nhân, ăn sáng và leo lên đỉnh (mang 1-2 chai nước và ít đồ ăn nhẹ), đồ để lại lán, trưa quay lại ăn trưa và lấy đồ. (Đội khỏe mất 2h đội yếu mất 3h để lên đỉnh, 2h để đi xuống).

Trưa quay về lán ăn trưa và dọn đồ để di chuyển sang lán 2 (Ngủ đêm thứ 2), quảng đường khoảng 5km mất 3 tiếng. Trên đoạn này có thể chụp ảnh và ngắm hoa đỗ quyên, suối, rừng già. Đến lán 2 nghỉ đêm thứ 2.

Khoảng 16h chiều tới lán 2.

Sáng 7h dậy, vệ sinh cá nhân, ăn uống, xuất phát ra bản Tả lèng, (9km đường bộ (3,5h) + 10km (2,5h) có thẻ đi xe ôm). 
Buổi chiều, xe 16 chỗ đón về Sapa tắm rửa ăn uống.
Tối 11h xuất phát lên xe về Hà Nội.